Performance Santé
Les Techniques d’Optimisation de la Potentialité et de la Performance (TOPP) regroupent un ensemble de moyens et de techniques pouvant être utilisés par des spécialistes.
Les TOPP s’orientent vers une action pédagogique et éducative mais peuvent être également utilisées dans des domaines thérapeutiques par des spécialistes (médecins, psychologues, kinés, sages femmes, …).
|
Objectifs - Favoriser la récupération et améliorer la qualité du sommeil - Apprendre à aborder positivement les événements - Se dynamiser physiquement et psychologiquement avant une activité - Stimuler la vigilance et l’attention - Développer les facultés de concentration et de mémorisation - Faciliter l’apprentissage - Se motiver - Se préparer aux épreuves (examens, missions, …) - Aider la prise de décision - Renforcer la confiance en soi - Favoriser la communication au sein du groupe et sa cohésion - Améliorer la connaissance de soi - S’adapter à son environnement et gérer le stress |
Dates et Programme SEMINAIRE 1 – 2 jours : Généralités, la respiration et la relaxation SEMINAIRE 2 – 2 jours : L’imagerie mentale SEMINAIRE 3 – 3 jours : La relaxation dynamique SEMINAIRE 4 – 3 jours : La relaxation dynamique SEMINAIRE 5 – 3 jours : Autres techniques et sophrologie SEMINAIRE 6 – 3 jours : La Programmation Neurolinguistique SEMINAIRE 7 – 3 jours : La Programmation Neurolinguistique SEMINAIRE 8 – 3 jours : Cas concret et programmation
|
Profil des participants - Modalités d’admission - Effectifs
- Kinésithérapeutes, podologues, Infirmières, Sages Femmes, Assistant(e)s Sociales et Educateurs Sportifs
- Etre titulaire d’un diplôme d’Etat et de 3 ans d’expériences professionnelles
- Entre 10 et 15 personnes (En dessous de 10 participants, l’EMSP se réserve le droit d’annuler ou reporter la formation)
Modalités d’évaluation
- Evaluation écrite, évaluation pratique sur une technique définie et un mémoire avec soutenance
Les + de la formation
Les TOPP ont pour vocation de proposer des outils supplémentaires qui par leurs utilisations permettront aux professionnels d’optimiser leurs actions au quotidien :
- Le kinésithérapeute pourra réaliser des exercices de respiration ou de relaxation pour approfondir le relâchement musculaire
- Les sages-femmes pourront proposer une préparation à l’accouchement
- L’assistante sociale les utilisera pour affiner ses diagnostiques
- L’éducateur sportif améliorera sa pédagogie, aura une action sur la gestion du stress et réalisera une préparation mentale
Tarif : 4 200 € par participant
Pour plus d’informations :
École des Métiers du Sport Professionnel (EMSP)
Domaine de Luchin – Grand Rue - 59780 Camphin en Pévèle
Tél. +33 (0) 320 177 527 – Fax +33 (0) 320 177 178 – contact@emspfrance.com
